0877 677 834
info@centrejiva.com
Мисълта „само веднъж“ е една от най-коварните и опасни по пътя на възстановяването от зависимост. Тя звучи безобидно, дори утешително. Често идва тихо, без натиск, представяйки се като логично и контролируемо решение. Именно затова толкова много хора се подхлъзват отново, въпреки положените усилия, напредъка и...
Всеки от нас поне веднъж е усещал, че се бори с вътрешни изкушения – било то вредни храни, прекомерна употреба на социални мрежи, алкохол или други зависимости. В основата на всяка промяна стои силната воля и способността да устоим на моментните желания в името на...
Празничният сезон е време на веселие, семейни събирания и традиции… но често и на чести напомняния за бутилка вино или чаша шампанско. Ако сте решили да ограничите или напълно да избегнете алкохола, този период може да се окаже предизвикателен. Ето няколко ефективни стратегии, които ще...
Превенцията на зависимостите сред младежите е едно от най-важните предизвикателства пред съвременното общество. Много от моделите на поведение се формират още в ранните години, а фактори като стрес, социален натиск, семейна среда и достъп до рискови вещества могат да наклонят везните към развитието на зависимост....
Зависимостта от алкохол, наркотици, хазарт или други поведенчески проблеми засяга не само личния живот на човека, но и неговото професионално ежедневие. Често работодателите и колегите са първите, които забелязват промени в поведението, намалена продуктивност, чести отсъствия или конфликти в екипа. Въпреки това темата остава табу...
Когато говорим за зависимост, в съзнанието на мнозина се появява мъжки образ – мъж, който злоупотребява с алкохол или наркотици, който губи контрол над поведението си и попада в омагьосания кръг на зависимостта. Истината обаче е, че зависимостите засягат и жените, и то по начин,...
